Tự Cao Tự Đại Là Gì? Tự Cao Tự Đại Không Phải Lúc Nào Cũng Tốt

Tự cao tự đại là một tính cách không tốt gây nên những tác động xấu đến công việc, đời sống và sức khỏe tâm lý của mỗi người. Những người mắc tính tự cao tự đại thường rất tự tin, đến nổi không kính trọng và tôn trọng người khác. Để hiểu rõ hơn tự cao tự đại là gì? Tại sao tự cao tự đại không tốt? Làm thế nào để xây dựng lòng tự trọng cho phù hợp? Hãy cùng Kabala Career tìm hiểu bài viết sau đây để trả lời những thắc mắc này nhé. 

1. Tự cao tự đại là gì?

Tự cao tự đại là gì? Từ cao từ đại được hiểu là một tính cách hoặc thái độ mà một người nào đó tỏ ra tự tin, tự hào một cách thái quá đến mức mất đi sự kính trọng và tôn trọng đối với những người khác.

Điều này thể hiện sự tin tưởng và chính khả năng, giá trị hoặc thành tích của bản thân đến mức người đó có thái độ coi thường, khinh thường hoặc không quan tâm đến những người xung quanh.

Một số đặc điểm của người có thái độ tự cao tự đại bao gồm:

• Tự mình làm hộp thư chính mình thông qua việc thể hiện sự kiên nhẫn hoặc không chấp nhận việc giúp đỡ người khác trong trường hợp cần thiết.
• Không sẵn sàng cho sự thay đổi hoặc thích nghi trong mọi tình huống, coi đó là việc mất thời gian và không xứng đáng với bản thân mình.
• Không quan tâm hoặc lắng nghe ý kiến, quan điểm của những người xung quanh và coi đó là điều không cần thiết, không đáng chú ý đến.
• Thể hiện sự thiếu tôn trọng, khó chịu và dễ phản ứng khi những người khác không đồng tình hoặc không theo ý của mình. 

Trong một số trường hợp tính tự cao tự đại không phải là điều xấu, đôi khi sự tự tin vào lòng tự trọng có thể giúp bạn thành công trong cuộc sống. Tuy nhiên khi mà nó trở thành một thái độ cố định và gây ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội, cuộc sống cũng như công việc thì bạn cần phải kiểm soát và điều chỉnh sao cho phù hợp nhất.

Đọc thêm: Khiêm Tốn Là Gì? Ranh Giới Giữ Sự Khiêm Nhường Và Khiêm Tốn Quá Mức

2. Tự cao tự đại là điều không tốt

Không phải lúc nào tự cao tự đại cũng là tốt bởi nó có thể gây ra những vấn đề trong chính cuộc sống cá nhân và xã hội của bạn. Dưới đây là một số lý do tại sao tự cao tự đại là không tốt mà bạn nên tham khảo đều hiểu rõ hơn về tính cách này, cụ thể:

• Tạo xung đột với người khác: Tính cách tự cao tự đại thể hiện bạn có sự kiên nhẫn và không chia sẻ quyền lợi của bản thân đối với người khác. Đây có thể là điều gây nên xung đột và tạo ra một môi trường không hoàn thuận và luôn cạnh tranh.
• Thiếu hiểu biết: Việc bạn sở hữu tính cách tự cao tự đại sẽ làm cho bạn mất đi khả năng lắng nghe ý kiến của người khác. Điều này khiến bạn không nhận ra những sai lầm của chính bản thân mình dẫn đến việc sự thiếu hiểu biết và khó khăn trong quá trình học hỏi, phát triển của bản thân.
• Xem thường người khác: Chính sự tự cao tự đại của bạn có thể làm cho người khác cảm thấy họ bị xem thường và không có giá trị, điều này là nguyên nhân gây nên những tổn thương trong quan hệ xã hội.  
• Khó thích nghi trong những tình huống khó khăn: Chính sự tự tin quá mức và không thể thích nghi được trong tình huống khó khăn hoặc thất bại, có thể khiến bạn gây ra sự thất bại và lo lắng về sự thất bại của chính bản thân mình.
• Khó có thể phát triển: Tính cách tự cao tự đại sẽ khiến bạn nghĩ rằng mình đã bản thân đã đạt tới đỉnh cao và không cần phải cải thiện nữa. Lúc này bạn có thể ngừng phát triển và không đạt được những tiềm năng tối đa từ chính bản thân.

3. Làm thế nào xây dựng lòng tự trọng?

Có thể nói xây dựng lòng tự trọng phù hợp với bản thân là một quá trình, cần thời gian, cần thực hiện trong sự tỉnh táo và biết cách chăm sóc bản thân. Dưới đây là một số cách giúp bạn xây dựng lòng tự trọng phù hợp:

3.1 Tự nhận thức

Tự nhận thức đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển lòng tự trọng phù hợp. Khi bạn có hiểu biết sâu sắc về bản thân, từ các khía cạnh tích cực đến những khía cạnh tiêu cực, bạn sẽ có cơ hội tập trung vào việc phát triển và cải thiện bản thân. 

Dưới đây là một số cách bạn có thể thực hiện để tự nhận thức và xây dựng lòng tự trọng:

• Quan sát chính bản thân trong các tình huống đa dạng và ghi chép lại cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của mình là điều quan trọng. Điều này giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về bản thân và cách phản ứng trong các tình huống cụ thể.
• Hãy xem xét những giá trị và mục tiêu cá nhân quan trọng đối với bạn. Điều này giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều quan trọng trong cuộc sống và cung cấp nền tảng cho lòng tự trọng.
• Khám phá quá khứ của bạn, bao gồm cả những trải nghiệm tích cực và tiêu cực. Hiểu biết về những kinh nghiệm này giúp bạn định hình bản thân và làm rõ nguồn gốc của tâm trạng và suy nghĩ hiện tại.
• Tập trung vào những mặt tích cực của bản thân, như nhận ra thành công, mức độ chuyên môn và điểm tích cực trong tính cách. Điều này giúp củng cố lòng tự trọng.
• Tự tha thứ về những sai lầm và khuyết điểm trong quá khứ giúp giải phóng bạn khỏi tự trọng và xây dựng lòng tự trọng dựa trên sự hiểu biết và học hỏi.
• Phát triển kỹ năng bạn cảm thấy thiếu sót hoặc cần cải thiện. Tự tin trong khả năng của mình đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố lòng tự trọng.
• Tham gia vào tư vấn tâm lý và trị liệu tâm lý để có sự hỗ trợ chuyên nghiệp, giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân và phát triển lòng tự trọng phù hợp.
• Xem cuộc sống là một quá trình học hỏi liên tục. Sẵn sàng thay đổi và cải thiện bản thân khi cần thiết để phát triển lòng tự trọng.
• Chăm sóc cơ thể và sức khoẻ tinh thần, bao gồm việc ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và đảm bảo giấc ngủ để cải thiện cảm giác về bản thân.
• Luôn duy trì tinh thần học hỏi và phát triển bản thân, thông qua việc học kỹ năng mới, đọc sách, tham gia khóa học hoặc theo đuổi sở thích cá nhân.

3.2 Tự biết cách quan tâm đến sức khỏe

Luôn quan tâm đến sức khỏe, tinh thần của bản thân, thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên và đảm bảo bản thân được ngủ đủ giấc để có thể cải thiện cảm giác cho chính bản thân mình. 

3.3 Luôn học hỏi và phát triển bản thân 

Một trong những điều quan trọng để xây dựng lòng tự trọng của mình là luôn học hỏi và phát triển bản thân mình. Việc học một kỹ năng mới, đọc sách, tham gia một khóa học hoặc tìm hiểu về sở thích cá nhân là cách làm hiệu quả được nhiều người áp dụng.

3.4 Đặt ra mục tiêu và dám đối mặt với thách thức

Đừng quên đặt ra mục tiêu cụ thể cho bản thân và hãy nhớ tập trung hết sức để đạt được những điều đó. Khi bạn đối mặt với thách thức và vượt qua được chúng bạn sẽ thấy tự hào và tự tin hơn vào chính bản thân mình. 

3.5 Tạo dựng các mối quan hệ lành mạnh

Hãy xây dựng mối quan hệ với mọi người xung quanh dựa trên sự tôn trọng, tránh những mối quan hệ không lành mạnh hoặc đối xử không tôn trọng với bạn.

3.6 Hãy dành thời gian cho bản thân

Dù bận thế nào bạn cũng nên dành thời gian cho chính bản thân mình, hãy để mình được thư giãn, tận hưởng những sở thích của bản thân và thưởng thức cuộc sống. Đảm bảo rằng bản thân có thời gian thư giãn và tái nạp năng lượng.  

Lời kết

Bài viết trên Kabala Career đã chia sẻ đến bạn những thông tin liên quan đến tự cao tự đại là gì. Mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp ích cho bạn ít nhiều trong quá trình tìm hiểu, từ đó khắc phục tính cách này của bản thân, giúp mình trở nên tốt hơn mỗi ngày.